Det kan vara svårt att känna sig utvilad, och så himla svårt att ta igen förlorad sömn, dock så tror jag att man ändå kan göra det. Jag tror inte att man, om man ena natten sovit fyra timmar, kan ta igen det genom att sova tolv timmar nästa natt, utan kroppen behöver tid för att komma tillbaka. Så har man sovit fyra timmar en natt så kanske man behöver sova en timme extra i några nätter för att komma tillbaka till fas. Jag har inte testat detta själv, men skulle kunna tänka mig att det är så kroppen på något sätt funkar. Jag börjar känna mig utvilad, inte för att jag har sovit så många timmar som jag egentligen borde, utan att jag fått sova i lugn och ro.

Igår märkte jag direkt när jag la mig ner att jag skulle få problem att somna, jag var alldeles för uppe i varv, både i kroppen och i huvudet. Och med tanke på att jag hade huvudvärk, så tänkte jag att det kan vara bra och ta en värktablett, för att få lugn och ro i kroppen, så det gjorde jag, och jag somnade relativt fort efter det. Och jag sov väldigt gott inatt faktiskt.

Nu ska jag jobba i massor av timmar innan jag får åka hem till min lugna vrå. Ikväll blir det väldigt lugnt, eventuellt om jag ska ta ut pappa så jag får övningsköra lite, det skulle bara göra gott.

Imorgon skulle jag gå på Takida på Gröna Lund var tanken, men jag känner lite nu att jag kanske inte orkar det, så kommer nog gå ner i bowlinghallen och träna nån timme istället. Vi får se hur jag gör.

I helgen blir det bowling som sagt, systers match på lördag (eftermiddag var det visst), min match på söndag förmiddag och killarnas match på söndag eftermiddag. Blir en helg i Sundbyberg...

Ha en bra dag!